HOT HATA YOGA|ホットヨガ|あすウェルオンライン

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PickUP インストラクター

HOT HATA YOGA

公開日: 2022年7月30日

ホットヨガ
65分58秒

HOT HATA YOGA

心と体のバランスを整え、健康的な配置へと調整し、本来のあるべき状態へ導いていきます。

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MICHIYO
MICHIYO
ホットヨガインストラクター

ヨガのポーズや呼吸法を通して、身体と繋がり、筋肉や骨格、内臓、ホルモンバランスを整え、中から健康的な心と身体を目指して行きます。