梶原 りかこ
望月
田中
高橋チェアヨガ～下半身すっきり～
3年前に配信
インストラクター / 栗島の動画一覧
- ハイパーフィットネス スタッフ
栗島
仕事の休憩時間やちょっとしたスキマ時間にご自宅で身体を動かしませんか？
肩コリ、姿勢改善が期待できるレッスンとなっています。
特にデスクワークの方にオススメのレッスンです。
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