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PickUP インストラクター

ホットリフレッシュヨガ

公開日: 2024年7月23日

ホットヨガ
57分48秒

ホットリフレッシュヨガ

基本的なポーズを取り入れながら心地よくカラダを動かしていきます。

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MEGUMI
MEGUMI
ホットヨガインストラクター

日常生活で溜まりがちな体の疲れ、緊張をほぐし、ストレス低減を目指します。 心身をリフレッシュさせて疲労回復を実感していただける内容となっています。

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